健康秋季 预防先行
日期:2024-11-05 13:21:40 浏览量:33
秋季气温变化无常,是各种传染病的高发季节。孩子本身的抵抗力比大人弱,适应能力差,免疫力弱,极易受到流行性传染疾病的侵袭,因此,更应做好各项保健措施,加强对幼儿身体健康的呵护。下面是几种常见的秋季传染病预防知识。
一、流行性感冒
主要症状为:发热、头痛、肌痛、乏力,鼻炎、咽痛和咳嗽,可有胃肠不适。流感流行进展迅速,传播广泛,婴幼儿,老年人和慢性病患者更易感染,同时流感属于病毒性感染,没有特效的治疗手段。
预防措施:
1.要注意随温度变化选择衣物,注意保暖。
2.增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果,适当补充维生素C。
4.注意通风,每天开窗通风不少于三次,每次半小时以上。
5.尽量避免幼儿出入公共场所。
6.注意幼儿个人卫生,要勤洗手。
二、支原体肺炎
支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症,可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。以发热、咳嗽为主要临床表现,可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等,发热以中高热为主,持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主,干咳少痰,而且夜间咳嗽比较厉害,部分患儿有喘息表现,以婴幼儿多见。
预防措施:
1.少给孩子吃高脂肪、高糖的食物,多吃多汁的水果,更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。
2.养成良好的个人卫生习惯,注意室内通风,尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。
3.合理膳食,保障睡眠、保持运动,让孩子养成正确的运动和生活习惯,增强免疫力并提高体质。
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